这4个行为,容易伤害前列腺,但很多男人常

这4个行为，容易伤害前列腺，男人尽量别做，但很多人都中招了对于广大的男性而言，前列腺是非常重要的器官，它的健康与否，关系到是否能够顺利生儿育女，也关系到排尿、内分泌等功能的正常发挥。生活中，有不少男性在平时很注意保护前列腺，可是也有一些男性却不太重视这方面的事情，由于保持不良的生活习惯以及饮食习惯伤害了前列腺，出现了排尿困难、尿频、尿急、尿痛、局部疼痛等不适症状，给正常的生活与工作带来不小的困扰。那么，究竟哪些行为容易伤害前列腺呢？调查发现，以下这4个行为，容易伤害前列腺，但生活中有很多男人常做。现在，就一起来了解下吧。行为1、久坐在平时，有很多男人（比如白领等）工作时都是坐着，往往需要坐上8个小时。此外，他们在下班路上还要坐车，回到家累了、倦了还会坐在沙发上玩手机。这么一算下来，一天坐着的时间往往有10多个小时。对于男性而言，长时间久坐，会给前列腺造成压迫感，影响局部血液循环。久而久之，就会引起局部不适症状的出现，比如排尿困难等，甚至可能会增加某些前列腺疾病的风险。行为2、憋尿憋尿也是容易伤害男性前列腺的一种常见行为。很多男性由于工作忙碌没有时间及时排尿，或者因为沉迷于游戏、电影等事情中忘记排尿，时间一长，就容易滋生细菌。这些细菌往往会逆行至尿道，带来一些健康风险，甚至是增大前列腺疾病的风险，让前列腺不堪重负，“伤痕累累”。行为3、抽烟对于很多男性而言，香烟是他们每天都要亲密接触的东西，一天不抽，心里难受，甚至是发慌。可是你们知道吗，香烟中的有毒有害物质不仅会损伤肺部等其他的身体脏器，还容易伤害前列腺这个器官，增大一些前列腺疾病发生和发展的可能。此外，这些毒害物质还会降低人的抵抗力，由此降低身体抵御某些前列腺疾病的侵袭能力。行为4、酗酒在咱们国家，酒的文化历史源远流长，经常喝酒、爱喝酒的男性大有人在。无论是逢年过节，还是应酬陪客，都少不了要喝上几杯，甚至是不醉不休。喝酒，确实能够促进人们之间的感情，能够增加商业合作的机会。但是，各位男性朋友在喝酒时不宜贪杯，否则不仅容易伤害肝脏，而且还容易伤害前列腺。这是因为酒精会促进毛细管扩张，局部容易出现充血、水肿的不适症状，提高了某些前列腺疾病的风险。此外，酒精还可能会影响前列腺液的分泌及排泄，从而增加某些不适症状出现的几率。总而言之，以上这4个行为容易伤害前列腺，很多人已经中招了。为了您的健康，建议您尽量不要做，别怪我没提醒你哦！小编辛辛苦苦写下这么多字，手都累酸了，快给小编点个赞吧，或者点击上方蓝色的“