天津阿波罗医院正规男科，解读尿频尿急怎么

　　男人一过四十，经常出现尿频，尿急，尿等待等症状，也有的人夜尿增多，影响休息。其实这些尿的问题，都是前列腺增生、前列腺炎等问题引起的。

　　前列腺增生和前列腺炎是男性前列腺的常见疾病，我国男性前列腺疾病发病率高达40%以上。前列腺炎引起的排尿异常表现为尿频、尿急、尿痛、排尿不畅、尿线分叉、尿后沥滴、夜尿次数增多。

　　前列腺问题成为影响男性健康最重要的一种疾病，并且任其发展，往往会影响到男性性功能，进而造成家庭不和谐。

　　有一个传统的药食两用的南瓜籽，可以看做是前列腺疾病的克星，不仅能预防前列腺问题的发生，对前列腺炎，前列腺肥大还有比较好的治疗作用。

　　南瓜是大家常见的食物，而这个南瓜籽就是我们日常吃的红南瓜的种子。小小南瓜子既是食品，又是祛病良药。

　　南瓜子治疗保养前列腺的机理何在呢？经过查阅《中国食疗本草新编》等有关资料始解其奥秘。南瓜子的药用成分为南瓜子氨酸、铬、植物甾醇、南瓜素等。同时，有关报刊还报道，生嗑南瓜子或者食用冷榨南瓜籽油可以治疗早泻、尿频、前列腺增生等。

　　最近一些报道再次证明了南瓜子油可以治疗前列腺炎、前列腺增生。欧洲和美洲的男性，认为每天坚持吃一把南瓜子或服用5-10毫升左右南瓜籽油可治疗前列腺肥大，在欧洲，南瓜籽油也被称为男性保健油。

　　南瓜籽油中还含有一种被称为南瓜素的植物甾醇类物质，南瓜素有平衡雄性激素水平，消除前列腺初期肿胀，并延缓前列腺衰老的作用。

　　男性四十岁后应重视前列腺的保健，服用南瓜籽油是比较有效的预防方式，一次5毫升可以直接口服，也可以兑到果汁里，或者拌酸奶服用，如果拌酸奶服用还能改善肠道菌群，对健康最有益处。

　　当然，服用南瓜籽油只是男性保健前列腺的一个方面，除了吃南瓜籽油还可以吃利尿消炎作用较好的蒲公英根茶，蒲公英被称为天然消炎药，广谱抗生素，是既能清热消炎，又能利尿，蒲公英对男性前列腺炎引起的尿频，尿灼痛等有辅助保健作用，男性平常可以多喝蒲公英茶来保健。

　　在注意食疗的同时，也要注意保持良好的生活习惯，戒烟酒，多运动，不要久坐，适当放松心情，不要熬夜。