冬天来了，该如何维护好您的前列腺

进入冬季了，来门诊看尿频尿急排尿困难的男人又多了起来，前列腺又患了！前列腺为什么容易在这个时候得病，今天就是要讲讲这个问题。

首先要说的是，无论是前列腺炎还是前列腺增生都是男人最常见的病，说到这里要提到几个数字：几乎所有的男人在人生的某个阶段得过前列腺炎；而前列腺增生呢，据报道男人从40岁以上就有部分男性患有前列腺增生，50岁以上有将近50%的男性有增生，而80岁以上几乎是%的男人前列腺有增生。因此足以说明前列腺的这两个病是多么常见。

有些人平时还是好好的，或者仅有些比较轻微的尿频尿急等症状，但是一到寒冷季节就患病了，经常起夜，可以每夜排尿2～5次或更多。排尿也越来越不痛快，尿线变细，排尿无力，就像是有什么东西堵着尿道一样。也有些人原来有些轻微的会阴、睾丸等不舒服症状，在夏天时还可以忍受，到冬天了症状加重了而难以忍受。这里仅列举了前列腺得病的一部分症状。

为什么冬季随着气温走低，前列腺疾病的发病率开始上升？这是因为冬季天气寒冷，低温和活动减少使病灶部位肌肉紧张、血管收缩、血液循环减慢，加重前列腺的充血与水肿，炎症不容易吸收，从而使得症状加重、病情恶化。另外，寒冷的天气可以使交感神经的兴奋性增强，前列腺平滑肌收缩，尿道收缩使尿道变细，排尿就更加困难了！同时前列腺收缩使、前列腺液容易淤积，引起尿频、尿痛等症状，重者可引发急性尿潴留。

那么，在寒冷的冬季，前列腺患者日常还应注意些什么呢？我们提出以下几点建议：

首先要注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等，冬季应经常洗温水澡，以舒缓肌肉和前列腺的紧张，减缓不适症状。

1、为了避免夜间频繁起夜，影响休息，饮水和稀食尽量安排在早、午餐，睡前尽量少饮水。

2、注意保暖，尤其是夜间，要多盖些被子，暖和点夜尿也就会少点。白天也多晒太阳。

3、冬天是吃火锅的季节，火锅加美酒本是冬天的节奏，但是有前列腺问题的男人要注意了，饮食应以清淡、易消化者为主。少食辛辣刺激之品，戒酒，以减少前列腺充血的机会；多吃富含纤维素的蔬菜和水果保持大便通畅。有些人饮酒后喝一杯浓茶或者咖啡，美哉美哉！却不知前列腺容易充血水肿，很多急性前列腺炎、急性附睾炎就是因此而发。

4、冬天冷了，不爱动了，但也切忌长时间憋尿，以免损害逼尿肌功能。经常憋尿有可能造成尿液反流，给肾脏和输尿管等高位脏器带来危害，一定要做到有尿就排。

5、前列腺不必禁欲：性生活要适度，既不纵欲，亦不禁欲，防止前列腺过度充血。

6、避免熬夜和久坐熬夜久坐是年轻人的坏习惯，久坐容易引起前列腺充血。不宜久坐和长时间骑自行车，因自行车座可压迫前列腺部位，加重病情。

珍惜健康！ 　　在这个后抗生素时代，简单、无害、有效、安全的解决健康问题，成为困扰我们的一个难题......佑三护理膏——来自52年前中药臻品配方，“搓一搓”就可解决生活中多种常见病！半个世纪的检验，不走肠和胃，不伤肝和肾，皮肤外用，只需搓红搓热。权威医学机构检测证明，涂抹后可瞬间提升免疫力，可提升吞噬细胞吞噬率1.97-2.61倍，血清溶菌酶含量提高2.01-2.88倍，百病自难侵袭。因此，佑三被誉为“家庭小药箱“，”衣兜里的全科医生”！

——佑三——

把健康带给每个家庭

让每个家庭走向健康

佑三很简单：1涂2搓3康健

佑三护理膏（始创于）——源于身体的智慧

世界首创——人体细胞潜能激活剂！

如何使用调理？

马上咨询指导老师

指导老师

北京哪治疗白癜风最好
白癜风痒是不是快好啦