陪亲友聚餐时,什么美食营养又好吃可以看看

洋葱鸡丁：洋葱中的营养成十丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质：槲皮素和前列腺素A。分享了这么长时间，不过是和大家分享佳肴罢了，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？鸡丝粉条：营养方面都考虑到，只有口感挺费心思。有些匆忙准备不周，味道做得很一般，不过适合老人小孩和闲人细品，原滋原味有这么一句话，享受美食才能热爱生活，那么这道佳肴，你愿意分享给自己的朋友吗？陪亲友聚餐时，什么美食营养又好吃？可以看看这些。炸虾盖饭定食：加入大勺番茄酱和小勺水，均匀翻炒上色后关火即可。如果您的周围有“小馋猫”，可以收藏起来，毕竟美味是用来分享的，那么你喜欢这道菜吗？白灼麻蛤：麻蛤，又叫毛蚶，常栖息在稍有淡水注入的浅海泥沙中，由于特殊的生长环境，所以肉质肥嫩、味道鲜美，营养价值也很高，往往是夜市的大排档上最受欢迎的零碎吃食。假如您的家里有爱吃美食的，可以收藏起来，毕竟美食是用来分享的，所以你喜欢这道菜吗？虾爆鳝段：选用粗壮的鲜活黄鳝，斩头截尾剔骨后切成鳝片，用素油爆，荤油炒，麻油浇，直至鳝片黄脆。说了这么多，不过是向大家推荐佳肴罢了，我看的都饿了，大家喜欢的可以