夏季拔罐，祛湿更快

夏季是拔火罐的旺季，和其他季节相比，夏季阳气旺盛，人体的气血也最为充盈，经脉之气流畅，肌肤穴位更敏感，因此是治疗慢性顽固性疾病的最佳时机。加之夏天气温高、雨水多、湿度大，人体内很容易湿气积聚，此季节拔罐不仅能温补阳气、增强体质，还能收到散寒祛湿、通络行气、活血化瘀等治疗效果。

拔罐祛寒湿推荐穴位

一、大椎穴

热病，疟疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮热，项强，肩背痛，腰脊强，角弓反张，小儿惊风，癫狂痫证，五劳虚损，七伤乏力，中暑，霍乱，呕吐，黄疸，风疹。

二、风门

1、感冒，咳嗽，发热，头痛;

2、项强，胸背痛。

三、膏肓俞

1、呼吸系统疾病：肺结核，支气管炎，哮喘;

2、其它：慢性胃炎，胃出血，神经衰弱，胸膜炎，乳腺炎，贫血。

3、本穴为各种慢性虚损性疾病的常用穴。

四、脾俞

背痛以及脾胃疾患：腹胀、腹泻、痢疾、呕吐、纳呆、水肿等。

五、命门

虚损腰痛，遗尿，泄泻，遗精，阳痿，早泄，赤白带下，月经不调，胎屡坠，汗不出，寒热疟，小儿发痫，胃下垂，前列腺炎，肾功能低下。

六、承山

1、小腿肚抽筋(腓肠肌痉挛)、脚部劳累、膝盖劳累、腰背痛、自然标志取穴法腰腿痛。

2、便秘、脱肛、痔疮等。该穴为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一，为治疗小腿痉挛，腿部转筋的常用效穴。人体穴位配伍：配大肠俞穴治痔疾。

七、委中

1、腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证。

2、腹痛，急性吐泻。

3、小便不利，遗尿。

4、丹毒。

夏季拔罐可以治疗哪些疾病？

夏季暑湿感冒

由于夏季天气比较闷热，湿度较大，此时为了降温大家吹空调、洗凉水澡等，极易引发夏季感冒。夏季感冒中医上又称为暑湿感冒，同时又被老百姓称为“热伤风”。

拔罐疗法：可在肺俞、至阳、阴陵泉、足三里、曲泽、委中等穴拔罐，留罐15～20分钟。每日1次，病愈即止。也可沿背部膀胱经穴走罐，走罐处可以涂搽姜汁作为润滑剂，来回走罐以皮肤呈紫红色为度，最后将罐留在大椎、肺俞穴20分钟。

注意：但是这里需要提醒大家的是，如果是发高热的话，那么就不要再拔罐了哦。

中暑

夏季时节气温较高，且湿度较大，在这样的高温湿热环境中待久了，由于体内的热量不能及时的散发出去，致使机体体温调节发生障碍而引发中暑的症状。

拔罐疗法：可以选用大椎、委中、外关，配合中冲、十宣、脊椎两侧、关冲，采用单纯拔罐或刺络拔罐，留罐5分钟。脊柱两侧用梅花针重叩刺3～5次后走罐；中冲、关冲、十宣用三棱针点刺放血，不拔罐。

头痛

夏季是头痛的多发季节，由于变幻不定的夏季气候会在一定程度上加重头痛的症状。那么，面对夏季多发的头痛症，我们该怎么办呢？

拔罐疗法：如果头痛的部位在头侧面，可选择风池、肩井、阳陵泉等足少阳胆经和足厥阴肝经的穴位进行拔罐；头顶可选择足厥阴肝经的穴位，如肝俞、肾俞进行拔罐；如果头痛的部位在前额，要选择胃俞、足三里等足阳明胃经的穴位进行拔罐，配合刮痧效果更好。

肠胃病

夏季时节，气温较高，很多人便喜欢吃一些生冷的食物来给自己的身体降温，比如那些水灵灵的瓜果梨桃，清凉爽口的啤酒、雪糕等，殊不知，这样很容易引发肠胃病。

拔罐疗法：常选肝俞、脾俞、胃俞穴，留罐10～15分钟，每日治疗1次，10日为一个疗程。

颈肩腰腿痛

现在很多人都在面临着颈肩腰腿痛的苦恼，尤其是在发作的时候更是让人痛苦不堪。虽然颈肩腰腿痛为冬季多发病，但是中医上素有“冬病夏治”之说，而夏季也正是治病颈肩腰腿痛的最佳时节。

拔罐疗法：在家里用火罐治疗颈肩腰腿痛时，可以遵循“哪痛拔哪”的原则。

风湿性关节炎

由于夏季天气较为炎热，有不少的人喜欢吹空调，吹风扇，让自己身体的各个关节暴露在冷风之下，这样同样会患上风湿病。

拔罐疗法：腰上部位及上肢部关节炎取大椎、身柱、风门、心俞、膈俞；腰下部及下肢部关节炎取脾俞、三焦俞、大肠俞。每个部位拔4～8罐，留罐时间约15～20分钟，每日或隔日1次，两周为一个疗程，疗程间休息5～6天。

夏季拔罐注意事项

1、火罐不适用于所有疾病

正常一些腰背痛的疾病是最适合拔罐的了。而腹部、脸部等肌肉不丰富、有脏器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易形成肠套叠、肠梗阻。

2、拔罐适用症

根据中医传统经验，在背部拔火罐对咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。

3、拔罐部位擦点油

拔罐时不妨在火罐边缘抹点橄榄油或植物油，这样能避免皮肤与火罐摩擦损伤皮肤。拔完后用热毛巾热敷一下更好。

4、要选择适当体位和肌肉丰满的部位

还有就是那些体位不当、移动或是骨骼凹凸不平，毛发比较多的地方不适宜使用。

要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。

5、3类人拔火罐要格外小心

皮肤过敏、皮肤损伤者；孕妇、经期女性；酒足饭饱后者。

拔罐后的身体反映

紫黑色——供血不足、有积寒紫色并伴有黑斑——气血不畅通紫点并有深浅不一的块状——风湿鲜红而颜、局部发热——阳症、热症、实症、热毒炽盛、体质阴虚、火旺红暗——血脂粘稠、血脂高、供血不足瘀斑或血泡灰白、色淡——虚寒、湿邪皮肤微痒——风邪、湿症水泡、水肿、潮湿——寒症、湿气盛罐中有水珠者——寒湿重紫红、暗红——阴症、寒症、血郁潮红、淡红——虚症局部很快恢复原样——说明快痊愈

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长按







































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