吃什么食物可以帮助前列腺炎康复

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前列腺炎

前列腺钙化

前列腺增生

性生活时间短

尿频

尿急

尿痛

尿滴白

尿不尽

尿中断

夜尿多

尿不出

勃起不坚

阳痿

早泄

小腹坠痛

会阴痛

睾丸痛

男性不育

晨勃少

手淫频繁

肾虚

前列腺炎这种男性常见病与多发病，多发生于性活动频繁的人群，它让男人很受伤，影响夫妻生活，甚至导致不育，下面我们来看下前列腺炎患者吃什么好?

想要前列腺炎早点康复可以多吃

1，多吃南瓜子

南瓜子含有丰富的维生素E，能有效预防前列腺炎和前列腺增生。南瓜籽被广泛认为是预防前列腺炎的理想食物。这是美国长期考验的结论。

2，多吃西红柿

西红柿也是保护男性前列腺的非常好的食物。研究发现西红柿富含维生素C，可延缓前列腺衰老。同时，它含有番茄红素和“疏通”前列腺的作用。

3，富含锌元素的食物

一般情况下，出现了前列腺炎这种疾病后，此时男性可以多吃富含锌元素的食物。富含锌元素食物摄入充足，可以提高男性的前列腺功能，而且还可以滋补身体，帮助提高免疫功能。常见的青鱼、猪肉、牡蛎、虾肉、鸡肉等食物都富含锌元素，可以适当多进食，对机体健康有好处。

这些东西不要碰！

一定要注意少吃辣椒等辛辣食物，一般来说，辛辣食品，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，会引起血管扩张和器官充血，如果慢性前列腺炎患者，有吃辛辣的饮食习惯，就容易加重慢性前列腺炎的病情。

慢性前列腺炎发生以后，患者一定要禁止吸烟，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血，进而加重前列腺炎的病情。

慢性前列腺炎患者治疗期间，应该禁止饮酒，酒是一种有血管扩张作用的饮品，酒精扩张血管引起脏器充血是非常明显的，尤其是对于慢性前列腺炎患者来说，究竟会加重前列腺充血，进而加重前列腺炎患者的病情，不利于患者的治疗康复。

前列腺炎通过食疗有效果吗?

出现前列腺炎之后掌握正确的食疗方法对前列腺部位产生的炎症有改善作用，像常见的冬瓜海带薏米汤、百合糯米粥等都具有食疗的功效。

这些食疗方法调节身体之后，有助于控制前列腺炎。因此，发现前列腺炎之后应该尽早改善，通过合理的方式控制病情发展，如果可以通过简单的食疗控制局部炎症，对前列腺炎病情改善有利。

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