长期吃乳制品,竟然会增加前列腺风险,到底

治白癜风专业医院 https://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html
在男性的一生当中，多多少少都会遇到一些前列腺问题，但是你有没有想过，奶制品才是导致前列腺问题的最大推手最近，由哈佛大学研究团队，在美国临床营养学杂志上发表了一期文章，主要是研究饮食中摄入乳制品或钙，与前列腺直接的关系，他们选取名男性，经过检测发了有接近人换前列腺癌，而且与乳制品息息相关，发现，每天摄入乳制品＜mgCa/d比每天摄入乳制品＞mgCa/d，患前列腺癌的几率小32%，与每天吃0.5份乳制品以下的男性相比，每天吃2.5份乳制品的男性患前列腺癌相对风险为1.34那究竟如何健康的补钙呢，记住这几点，一般成年人推荐钙摄入量是毫克，中老年人和孕妇的钙建议摄入量为毫克，但在平常生蚝中的钙摄入量平均在毫克左右，因此适宜的补钙量应在-毫克之间。