前列腺最怕这几件事，可知道的人又太少

前列腺是男性的专属器官，也是最大的附属性腺，一旦前列腺变“胖”或者发炎，不仅男性的日常排尿会受阻，精液质量也会受到影响，甚至出现不育。

临床研究认为，前列腺炎的出现与许多生活习惯脱不了干系，你知道前列腺最怕什么吗？

第一怕：嗜烟

据调查，吸烟者患上前列腺疾病的几率比不吸烟者高出1-2倍。

烟草中含有的各种化学物质多达余种，其中大部分都对人体有害，主要有氰化物、尼古丁、一氧化碳等。吸烟时间越长，前列腺受到的损害越大。

第二怕：饮食不节

经常食用辛辣、刺激食物以及喝度数高的烈酒，会导致血管扩张，使前列腺充血。长期酗酒的人前列腺充血情况会加重，容易诱发炎症，加重原有的病情。

第三怕：受凉

前列腺的肾上腺能受体非常多，受凉的时候很容易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，增加尿道内压，使排尿受阻。

长期排尿困难会对前列腺产生不良影响，久而久之会导致前列腺发生病变。

第四怕：房事不当

短时间内过度纵欲的人，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。

相反，如果过度压抑自己的欲望，没有正常排泄，腺体分泌就会大量增多，时间长了也会导致前列腺的过度扩张和充血，同样可能引发炎症。

第五怕：感染

感染是导致前列腺炎一个重要的病因，细菌经由尿道口逆行进入尿道，再通过导管进入前列腺体，引起急性或慢性的前列腺炎。

因此，注意生殖器官卫生、预防细菌感染是预防前列腺炎的重要方法。

第六怕：挤压

经常骑自行车或者久坐都会让前列腺长时间受挤压，导致局部血液循环不畅。

尤其是在骑自行车时，会阴会和皮座不断磨擦，从而对前列腺造成刺激，诱发皮下组织增生、肿大，甚至出现炎症，压迫前列腺，是前列腺疾病的潜在诱因。

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