如何判断自己是否患上前列腺炎

最近有朋友留言问“怎么知道自己有没有前列腺炎呢？”。确实，这个问题值得来仔细说说，因为前列腺炎让不少男性痛苦不已，当患上了前列腺炎以后，就会对工作以及生活造成非常严重的影响。

在患上前列腺炎早期，很多人并不知道自己已经患病。而前列腺炎在早期的时候接受治疗，有效的治疗方法非常多，并且治愈效果较好。

如何判断是否得了前列腺炎?

专家指出，临床上将前列腺炎分为急性和慢性两种，急性前列腺炎治疗不彻底会转化为慢性前列腺炎。慢性前列腺炎治疗难度较大，周期较长，因此，患有前列腺炎的朋友一定不要长托不治，发展为慢性会对身体造成很大的伤害。那么，判断自己是否患有前列腺疾病?

如何判断是否得了前列腺炎?

1、平常男性是否出现局部疼痛感，例如：长时间久坐排便加重，耻骨上区，会阴部位有重压感，此外，男性还伴有背部，大腿根部，下腹部，腰部出现放射性疼痛感。

2、工作中，出现精神不振、忧愁思虑、烦躁不安、判断方法。经常失眠、多梦、健忘等。

3、男性在生活中是否出现此症状，比如：尿频，尿急，尿道疼痛，不通畅，尿道刺痛，浓尿。

4、生活中，男性容易出现性功能障碍和不适感，比如：性欲减退，性冷淡，早泄，射精疼痛，阳痿，无力射精，血精，举阳不坚表现时，往往是患有前列腺炎。

当然，有些患者是无症状型的前列腺疾病，这类患者可以说自己都感觉不到明显的不适。但不管怎么说，前列腺是男性生殖系统中一个至关重要的腺体，目前尚未表现出任何症状，以后也会逐渐显现出来。因此，临床上是结合患者自身症状和前列腺B超，综合判断是否患有前列腺疾病。

前列腺炎日常需要注意事项

1、勤锻炼：加强腹部、大腿和臀部的运动.可以使前列腺得到按摩促进前列腺。

2、多饮水：饮水量的减少必然使尿液浓缩，排尿次数同时降低，尿液内的有害物质残留在体内，“尿液返流”进入前列腺，引发炎症。每天饮用2升以上的水就可以充分清洗尿道，对前列腺起到保护作用。多排尿对肾脏也十分有益，能防止泌尿系统形成结石。但为避免夜间频繁起夜，影响休息，可在临睡减少饮水量，而增加在自天的饮水量。

3、莫憋尿：憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。尤其对于前列腺患者来说憋尿易造成尿经前列腺管开口反流引起化学性前列腺炎，经射精管口返流，引起附睾炎。对肾脏、输尿管等高位脏器带来危害，引起肾积水，肾损害。还会造成逼上梁山尿肌松驰而发生排尿困难和尿潴留。

4、忌辛辣：进食过多辛辣食品及吸烟、饮酒也是引起前列腺炎的原因之一。注意保暖:做好保暖工作可以减少肌肉组织收缩使前列腺的充血水肿状态得到恢复。

5、多吃锌：微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用应该多摄入，比如海产品瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、芝麻等都含有大量的锌。此外抗氧化剂对持前列腺有保护作用，应多摄入些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂。

6、莫久坐：久坐和憋尿一样极易使局部血液循环不畅，代谢产物堆积。所以建议每工作1小时，起身活动几分钟。

7、节房事：过度的性生活及频繁的手淫会使前列腺长期处于充血状态诱发前列腺炎。另外性生活时前列腺充血、腺液分泌，如突然中断性生活，会引起前列腺液淤滞、前列腺充血，引起炎症。性生活也不可过少，前列腺是精液的主要成份，长时间排精会起前列腺液淤滞，会引起及加重前列腺炎。

8、常清洗：养成经常清洗会阴部的好习惯，保持会阴部清洁干燥，防止逆行感染，也预防前列腺炎的发生。

9、早治病：应及时、彻底治疗慢性前列腺炎、尿道炎、膀胱炎及附睾炎等泌尿系统疾病。

10、洁身自好：避免不洁性交，避免出现性传播病原体起的特殊类型前列腺炎。

11、自我调整生活或工作压力：放松心情，民情舒畅了，免疫力自然就会增强。

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