前列腺炎不可怕,可怕的是这6种不良生活习

相信大家对前列腺炎一点都不陌生，据临床反馈，约30~50%的男性会遭遇前列腺炎的烦恼，其实就相当于妇科炎症纠缠女性一样，男性一样为此苦恼不安。

前列腺炎并非大家想象中那么严重，主要的症状是尿频、尿痛、尿分叉。只有少部分严重者会影响性功能，导致早泄阳痿的。而且其实很多前列腺炎患者属于反反复复发作的，根本原因来自他们日常不良的生活习惯。

1.爱憋尿

憋尿无论是对女人、男人都是百害无一利的，因为尿液本是肝肾经过代谢后的废弃产物，里面对身体有害的物质，经常憋尿，延长尿液在膀胱的时间，容易引起膀胱炎，而男性的膀胱与前列腺相近，容易互相感染，导致前列腺炎反反复复，逐渐由急性前列腺炎演变成慢性前列腺炎。

2.长期久坐

长期久坐这是我们这一代人没办法避免的事，上班族一坐就是一整天啊，还是那种软绵绵的椅子。而长期久坐已经成为医学界公认的是，引起前列腺炎的直接原因。久坐导致男性下面血液循环不畅，容易引起前列腺的充血、肿胀、发炎。建议每隔1~2小时也起来走动一下。

3.烟酒不离手

到年底了，男人娱乐的方式更多是三几好友聚在一起抽烟喝酒，谈天论地。要医院跑，烟酒真不能多碰啊。尤其是喝酒能对血液有膨胀作用，对前列腺的影响一个道理，引起充血，降低前列腺坑病毒的能力。烟酒都是适可而为比较好。

4.禁欲

部分男性会有误解，觉得有前列腺炎就应该禁欲，先等前列腺炎康复好再说。其实没必要，根据自身的情况，量力而为不仅不会影响前列腺炎康复，还能促进前列腺的血液循环，加快新陈代谢，帮助前列腺炎的恢复。控制在一周2~3次即可。

5.无辣不欢

天气一冷，的确喜欢吃一些暖暖的，辣辣的食物，但是连续吃几天辣后会发现，悲催的事发生了--便秘!不要以为便秘没什么大不了，肠道不适是众多疾病的祸根呢。肛门离前列腺那么近，吃辣椒后不能被肠胃消化，直接刺激肛门，连带前列腺也受牵连，容易引起前列腺炎。建议前列腺炎患者少吃辣。

6.性生活不洁

前列腺炎是一种炎症，如果常进行不洁的性生活不仅加重病情，还会导致双方一起受罪，互相感染，久治不愈。或者是某些单身男士，用不洁的工具进行手淫也会出现前列腺炎。

小编点评：其实很多疾病，不是来自外界感染，多数是自身不注意，任由不良的生活习惯侵蚀自身健康。

男科刘业生医生3，想咨询更多男科专业意见，请搜索