雄激素强的男性有什么特点这几点可能是显而

　　雄激素是男性非常重要的性激素，对维持男性魅力和各部分的功能起着非常重要的作用。

　　男性体内雄激素充足，更有利于维持内分泌稳定，也能减轻身心负担。

　　但随着年龄的增长，男性朋友到了中年，或者男性朋友平时有很多不良行为习惯的话，很可能会导致雄激素低下，从而影响身体健康。

　　那么男性朋友应该如何判断体内雄激素是否充足呢？根据以下标准检查自己。如果你符合这些特征，说明体内雄激素比较旺盛。让我们快速看一下。

　　雄激素强的男性有什么特点？这几点可能是显而易见的。

　　头发浓密

　　大多数情况下，男性身体表面的毛发要比女性身体表面的强很多。事实上，促进毛发生长的因素与雄激素密切相关。是的，女性体内有微量的雄激素，但比男性低很多。

　　所以男性朋友想知道体内的雄激素够不够，可以多 　　相反，如果体表毛发非常稀疏，可能就要及时补充雄激素了。

　　良好的睡眠质量

　　人一生中有1/3的时间需要在睡眠中度过，这说明高质量的生活对维持人的身体机能等因素有一定的作用。

　　但是日常生活中也有一些人养成了不良的饮食习惯，经常熬夜，或者失眠。

　　长期的睡眠不安全感不仅会影响第二天的工作和生活，还可能对健康造成一定的影响，甚至会导致雄性激素的过度流失。

　　反正体内那些雄激素都很旺盛，男性睡眠质量一般都能得到保证，睡眠状态也比较好。

　　没有抽烟喝酒的习惯。

　　随着经济水平的稳步提高，近年来新烟新酒的情况越来越严重。好像几乎所有男性朋友都抽烟喝酒。比如一些男性朋友平时参加应酬、聚会时，总是抽烟喝酒。

　　其实很多人也知道长期抽烟喝酒不利于健康，只是有时候管不住自己的嘴。

　　当然，在日常生活中，难免有些男性朋友没有抽烟喝酒的习惯。这些男性的健康状况能够得到保证，也说明体内的雄性激素比较旺盛。

　　温暖的手和脚

　　中医认为男人是阳，女人是阴。

　　因此，男性前列腺素的充足与否也与阳气密切相关。大多数情况下，男性体内的阳气一般都很充足，更有助于保证男性荷尔蒙旺盛。阳气充足的表现也有很多，比如手脚温暖，所以大部分男性朋友可以多注意一下手脚的温度。如果你感觉手脚温度冷，那么也许是你体内阳气不足，雄激素偏低。相反，如果你感到手脚温暖，那么你体内的雄激素就非常充足。

　　肾脏健康

　　肾脏与反式雄激素的分泌有关，也就是说，男性体内雄激素的充足程度也可以通过肾脏的健康程度反映出来。

　　肾脏是我们体内非常重要的排毒。肾脏这个代谢器官的主要职责是过滤尿液，使体内的有害物质以尿液的形式排出体外。

　　但如果不注意或有很多不良行为，就可能导致肾脏健康受损，甚至增加身体负担，导致雄激素流失过多。

　　所以，如果男性朋友有一对健康的肾脏，体内的雄激素也很旺盛，希望你能正确对待。

　　当然，如果不符合以上标准，也不需要太担心。如果想保持体内雄激素充足，日常生活的饮食和细节等等，都可以及时调整和改善，可能对保证体内雄激素充足更有帮助。