前列腺病自我按摩图解教你自我恢复雄性风范

　　早泄困扰着很多的男人，严重影响着家庭和睦，你知道早泄的调理应该做些什么吗?今天小编就为大家推荐一些调理早泄的方法，马上跟着小编去看看吧!

　　怎样治疗早泄：

　　一、放松身心

　　在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会老婆的温情，使自己情绪稳定，不过度兴奋，假若过于兴奋

　　二、戒除手淫

　　很多早泄患者之前都有过手淫的习惯，适当的手淫本身对身体并没有坏处，相反，还可以释放性冲动，对身体起到了一定的平衡作用，但过度的手淫对身体则有害，性爱中精神负担很重，导致旱泄。

　　三、夫妻交流

　　性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，你的妻子就是你最好的医生，她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。

治疗早泄中医有方

　　(一)肾气不固

　　1.主证性欲减退，早泄遗滑，腰膝酸软，小便清长，夜尿多，舌淡苔白，脉沉弱。

　　2.治法益肾固精。

　　3.方药金匮肾气丸合金锁固精丸加减。

　　附子10g(先煎)、肉桂6g、熟地黄15g、山萸肉10g、五味子10g、怀山药12g、茯苓10g、芡实10g、金樱子12g、桑螵蛸10g、龙骨15g(先煎)、莲须10g。

　　早泄怎么治：

　　(二)阴虚火旺

　　1.主证虚烦不寐，阳事易兴，早泄遗精，腰膝酸软，五心烦热，潮热盗汗，舌红少苔，脉细数。

　　2.治法滋阴降火。

　　3.方药知柏地黄汤加减。

　　生地黄15g、山萸肉10g、山药12g、知母10g、黄柏10g、丹皮10g、泽泻10g、潼蒺藜15g、龙骨15g(先煎)、牡蛎15g(先煎)、百合10g、麦冬10g。

　　(三)心脾虚损

　　1.主证早泄，面色不华，神疲倦怠，健忘多梦，心悸气短，纳呆便溏，舌淡苔薄边有齿痕，脉细。

　　2.治法补益心脾，益气摄精。

　　3.方药归脾汤加减。

　　黄芪15g、党参12g、白术12g、当归12g、甘草6g、茯神10g、远志10g、酸枣仁10g、木香6g、龙眼肉15g、菖蒲10g、金樱子10g、潼蒺藜10g。

　　(四)肝经湿热

　　1.主证性欲亢进，过早泄精，头晕目眩，口苦胁痛，小溲黄赤，淋浊涩痛，阴肿阴痒，舌红苔薄黄，脉弦数。

　　2.治法清泄肝经湿热。

　　3.方药龙胆泻肝汤合丹栀逍遥散加减。

　　龙胆草6g、黄芩10g、黑山栀10g、丹皮10g、柴胡10g、当归10g、白芍12g、生地黄12g、茯苓10g、车前子12g(包煎)、木通5g、生甘草6g、黄连5g、黄柏10g。

早泄怎么治疗：

　　(五)其他治法

　　1.验方成药

　　(1)龙胆草15g、黄柏10g、龙骨10g(先煎)，水煎服。

　　(2)五味子10g、巴戟天10g、酸枣仁10g，水煎服。

　　（3)五倍子20g，煎汤薰洗阴部，每晚1次，10日为1个疗程。

　　2.针灸

　　(1)选穴：心俞、神门、内关、关元、志室、大赫。

　　方法：针灸并用，每次3～5穴，隔日1次，10次为1个疗程。

　　(2)穴位封闭

　　选穴：

　　①组：肾俞(双)、气海;

　　②组：小肠俞、关元;

　　③组：中极、膀胱俞。

　　方法：取胎盘组织液2mL，5%普鲁卡因加至10mL，分注每组穴位得气后推药，每10次为1个疗程。

　　3.气功

　　(1)固精功法：早晚各练1次。

　　(2)返还功：每晚子时(23：00～1：00)练功，每次20～30min。

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