_  如何预防急性前列腺炎

? 如何预防急性前列腺炎

急性前列腺炎的预防措施有哪些?医院专家告知你。

1、起居有常，适当锻炼，饭后漫步，以增强机体免疫力和抗病能力。另外，避免过劳，避免便秘，多饮水多排尿，有助前列腺分泌物的排出，也有益预防重复感染。

2、注意局部保暖，有助减少出口阻力，使业已充血水肿的组织容易恢复。

3、把握有控制有规律的性生活或掌握适度的自慰频度，以定期排放前列腺液，增进其不断更新，有助减缓胀满感;避免忍精不射或频繁自慰，以避免引发前列腺过度充血。

4、不要滥用抗生素，以避免细菌变成L型，而L型细菌是引发前列腺无菌性隐性感染和慢性前列腺炎难以治愈的重要缘由之一。

5、避免酗酒及食用大量辛辣食品。

6、避免不必要、过频或太重的前列腺推拿，避免不必要的导尿，以避免损伤前列腺或引发感染。

7、极时医治全身各处感染灶，避免病原体通过多种方式感染前列腺。注意在无菌阴茎套保护下性交，性生活后清洁阴茎及会阴，保持干燥，有助避免感染。对包皮太长或包茎者应行包皮环切术，以预防病原微生物可能对前列腺造成的感染。