冬天前列腺炎发作了应该怎么办

寒冷的天气对前列腺有着很大的不良影响.冬季是前列腺疾病的高发期很多患者的病情会随着气温的降低而加重.这是因为在低温下前列腺交感神经的兴奋性会显著增强使前列腺腺体收缩造成慢性充血导致尿道内压力增加.尿道情况的变化又会加重前列腺液的淤积导致前列腺疾病发作使患者出现尿频尿急夜尿多尿痛会阴睾丸疼痛等症状.另外由于天气变冷饮水量和户外活动的机会减少也会使排尿次数减少新陈代谢速度变慢也会加重前列腺炎的症状.冬季前列腺保养三步走：注意一：每天饮水升以上天气变冷之后许多人会减少饮水量.对前列腺患者来说饮水量的减少会使尿液浓缩排尿次数减少对前列腺及肾脏膀胱等其他脏器都会产生极为不利的影响.所以前列腺患者在寒冷的季节更应该多饮水.一般人每天饮开水或茶水升以上便可以通过排尿冲洗尿道促进前列腺分泌物排出达到预防前列腺感染的效果.已有尿频症状的前列腺疾病患者也应注意多饮水.但是为了避免夜间频繁起夜影响休息可在临睡前减少饮水量而增加在白天的饮水量.注意二：尿急时不要忍冬天许多人尿急时会一忍再忍这种做法不可取.憋尿会让膀胱过度充盈压迫前列腺.尤其对于前列腺病患者来说憋尿容易造成尿液反流给肾脏和输尿管等高位脏器带来危害严重的还会造成肾功能衰竭.此外忍尿不排还会造成逼尿肌松弛而发生排尿困难和尿潴留.可以每天在临睡前做前列腺按摩.方法如下：取仰卧位两脚伸直左手放在神阙穴(肚脐)上用中指食指无名指三指旋转同时用右手三指放在会阴穴部旋转按摩一共次.换手做同样动作.这种按摩手法有利于促使膀胱排空减少残余尿量使局部血液循环加快起到消炎止痛和消肿的作用.注意三：戒掉烟酒食辣癖慢性前列腺炎又分为慢性细菌性前列腺炎和慢性无菌性前列腺炎，前列腺增生、前列腺囊肿、前列腺痛等。前列腺是一个特殊的组织脏器，外面有一坚硬的脂质包膜，是药物屏障，使药物很难渗透到前列腺病患部位，慢性前列腺炎由于病因不同，其表现各异，是一组复杂的症候。治疗原则是：①早期诊断、早期治疗；②及时、足量、规范治疗；③不同病情采用不同的治疗方案；④同时治疗性伴。建议您到我院前列腺科就诊，通过科学的检验检测，明确病因病情，采用先进诊疗技术进行规范系统的治疗，以彻底治愈。过度吸烟饮酒以及进食过多辣椒等食品也是引起前列腺炎症的原因之一. 　　 　　

冬季是前列腺疾病的高发期，男性特别要注重对前列腺的保暖，慎防着凉引起前列腺炎复发。因为冬季要养“性”，前列腺至关重要。

　　前列腺最怕“猫冬”六成患者旧病复发

　　天气骤冷，怕冷的何止是你，前列腺比你更怕“猫冬”。前列腺疾病的发病和季节有很大的关系，寒冷的天气对前列腺有着很大的不良影响，6成以上的前列腺病患者会在冬季复发或加重。因此莫忽视冬季对前列腺的威胁。在低温下，前列腺交感神经的兴奋性会显著增强，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，导致尿道内压力增加。尿道情况的变化又会加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作，使患者出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛，会阴、睾丸疼痛等症状。特别是对很多中老年男性来说，很多患者的病情会随着气温的降低而加重或反复发作。另外，由于天气变冷，饮水量和户外活动的机会减少也会使排尿次数减少，新陈代谢速度变慢也会加重前列腺炎的症状。所以，每到冬季降温的时候，患前列腺炎症的男性就会急剧增多。尤其是对于那些已经患上前列腺疾病的男性来说，冬季的复发机率更高。

　　白领久坐气脉堵局部保暖保健康

　　在冬季易患上前列腺炎的人群中，白领成为高危人群。前列腺炎之所以盯上白领上班族，是因为久坐是导致前列腺炎的重要原因，而久坐加上缺乏体育运动，使白领人士的气脉运行受阻，容易造成男性阴部淤血，前列腺淤血、肿胀、引发炎症。而有车一族更是如此，上班久坐之后本该放松一下，减轻前列腺的负担。下班高峰期，开车族拥堵在车流中，导致久坐的时间延长，前列腺早已不堪重负。

　　进入冬季，就诊的前列腺患者中一部分是骑自行车、电动车时受凉者，导致前列腺炎复发。现在还有绝大部分的男同志穿着单裤，但是现在早晚的气温都比较低，大家知道，骑车都是要张开腿的，前列腺就很容易受凉，受凉后人体处于应激状态，通过神经反射使尿道内压增加引起逆流，加重症状。局部保持温暖可减少前列腺出口的阻力，使得前列腺液的排泄不受阻碍，有利于前列腺炎的预防。

　　误当肾虚乱进补当心急性变慢性

　　由于很多人不了解前列腺疾病在冬季最易发病和复发，因此，即使出现了前列腺症状，也可能以为只是小毛病而不加理会。有些即使出现性功能减退的现象，也以为是“肾虚”而乱进补，而错过了前列腺炎最佳的治疗时间。这样一来，就极易使急性前列腺炎迁延为慢性前列腺炎。由急性发展为慢性后，治疗起来难度就会大得多。

　　男性一定要了解前列腺炎的典型症状，慢性前列腺炎的主要症状是尿频和排尿不尽感以及尿道灼热和发痒。疼痛往往是胀痛和抽痛，向阴茎头及会阴部放射，并有耻骨上及腰骶部不适。患者常有前列腺溢液，多发生于排尿终端或大便用力时，尿道口流出白色分泌物等。

　　一旦出现尿频尿急、会阴部不适、性功能减退等前列腺疾病的症状，切勿乱进补，医院求医。冬季前列腺疾病除早发现早治疗外，男性朋友还应注意生活细节，节制性生活，保持会阴部清爽干净，可适当自我按摩，促进血液循环。

　　如何保护前列腺

气温下降时如何保护好前列腺，注意以下几点让您在这个冬季终结前列腺疾病：

注意局部保暖。局部保持温暖的环境可使前列腺和精道的腔内压力降低，平滑肌纤维松弛，减少出口阻力，使前列腺引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织收缩，使前列腺的充血、水肿状态得到恢复。

避免久坐和骑跨运动。久坐和憋尿一样，极易使局部代谢产物堆积，血液循环不畅而造成前列腺阻塞，所以每工作两小时就应起身活动片刻。另外，骑自行车、摩托车以及骑马等骑跨运动，也都可以造成对前列腺的直接压迫，导致前列腺充血。

坚持锻炼。天气寒冷时，同样应该坚持适当的体育锻炼，这样可以改善血液循环，对于提高免疫力、预防前列腺炎的发生很有帮助。

饮食上适当加些锌元素和抗氧化剂。微量元素锌可以增加前列腺的抗感染作用，应该多摄入。海产品、瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等含有大量的锌。抗氧化剂可以保持前列腺健康。

多吃坚果粗粮。冬天是补充身体营养的重要季节，男士们的餐桌上应该多些粗粮、坚果、蔬菜和水果。

每天饮水1.5升。饮水可减少浓缩尿液中的有害物质对前列腺及其他脏器的影响，促进前列腺分泌物排出。

切莫憋尿。许多人尿急时，总是能忍就忍，这种态度是不可取的，对于前列腺病患者来说，容易造成尿液反流，给高位脏器(肾脏和输尿管)带来危害，甚至造成肾功能衰竭。

戒烟酒和辛辣食品。烟酒及辛辣食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿，造成前列腺抵抗力降低。

　　自我按摩（重点）

　　男性朋友可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。操作如下：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共次，按摩使得会阴处血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。

小编今天给朋友们推荐男性按摩特效精油（美国达莲娜精油），每次将双手搓热，滴少量精油在手上，每天反复的对阴茎进行按摩，天然植物成分可有效唤醒沉睡干瘪的阴茎细胞，细胞增殖分裂，从而达到增大增粗、有效帮助阴茎坚硬勃起的效果。

具体操作时还可以用手指从阴囊的上部对阴囊内的睾丸进行反复揉搓。这样反复的按摩揉搓运动能有效的提升血管的活性功能和阴茎神经敏感功能，对于男性的性功能的有着一定的帮助。这样反复的阴茎按摩法每天按摩一次，每次两至三分钟即可。

　　提醒男性朋友以上预防保养的方法应该从青年时期就开始做起。另外，还要在日常生活中养成规律、科学的生活习惯。进行适当体育锻炼以转移对慢性前列腺炎的心理负担，消除焦虑情绪，防止产生精神症状。生活要规律，劳逸结合。坐的时间不宜太长，以免影响阴部的血液循环；骑车的时间也不能过长；夫妻生活要有规律。

如有任何疑问均可咨询美女客服， 　　

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