造成前列腺炎的不良生活因素百度经验

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前列腺炎的痛苦想必患者是深有体会，很多疾病都是不良生活习惯造成的，前列腺炎也不例外，有哪些不良习惯会造成前列腺炎哪？

（1）久坐坐姿会使人体的血液循环变慢，特别是会阴部位的血液循环，久坐会直接导致会阴及前列腺部位慢性充血、淤血。会阴及前列腺部位充血会导致代谢产物堆积，前列腺管阻塞，腺液排泄不畅，就会诱发前列腺炎的发生。在工作岗位中，司机患有前列腺炎的比例较大，这也是工作性质导致的。所以久坐的工作人群要认识这一点，在工作中不要长时间的久坐不动，可以变换体姿，在工作之余要适当休息。

（2）骑车骑车和久坐的道理一样，也会造成会阴及前列腺局部的充血、血液循环障碍，时间长了就造成前列腺炎的高发，并且骑车是直接压迫会阴前列腺部位，长时间骑车可能会出现会阴部位的麻木不适，会阴疼痛，排尿时尿痛或尿道通。一般持续性骑车时间应该在30分钟左右，若路途较长，可以在中途适当时间下车活动一下，休息后再走。也可以适当调整车座的高度和角度，让车座前部不要太高，增加车座的舒适度等都可以减少前列腺充血，对于前列腺炎的预防也很有帮助。

（3）饮酒中国是酒量消耗大国，特有酒桌上的文化。酒在进入人体后会扩张血管，加快血液的循环，对于前列腺患者饮酒会使炎症扩散，造成其他连锁反应。而且饮酒会损害人体的防御功能，伤及肝脏和肾脏，引起贫血使得细菌和病毒更加容易浸入人体，造成其他疾病。所以前列腺炎患者一定要谨慎饮酒。

（4）吸烟伴随着饮酒后的坏习惯就是吸烟，烟雾中的大量有害成分大家是都知道的，长期吸烟的人，身体的免疫力都会降低，容易受到有害微生物的侵害，前列腺便是其中受伤害的部位之一。