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前列腺是男性最重要的生殖器官,但是由于社会发展和进步,男人们的生活压力也越来越大,熬夜加班,喝酒吸烟,难免会影响前列腺的健康。那么如何可以检测前列腺是否健康呢,其实最简单的方法就是,排尿时候就可以发现,如果前列腺健康的人,排尿时不会有这4个“反常”,你若没有,偷笑吧,早了解早受益。反常1、排尿次数增多前列腺与肾脏器官有一定的关系,而且男人也可以通过排尿的次数来判断前列腺是否健康,正常情况下每天排尿次数在8次左右最合适,当然如果期间有大量喝水,吃水果,喝茶等,会增加排尿的次数,这是正常的,但是没有大量喝水也出现排尿次数增多,且每次尿量很少,甚至出现一天20次以上,这就需要注意了,也许是前列腺病变,医院检查一下,首先考虑前列腺炎和前列腺增生。反常2、排尿不通畅前列腺健康的男性,排尿一般是非常通畅的,如果你经常出现明明有尿意,却需要很长时间才能排出来,出现排尿困难,障碍要注意,这也是前列腺病变的一种,例如前列腺增生,常见的症状表现就是排尿无力,由于增生组织阻塞尿道,还容易出现排尿中断,尿不尽的情况,建议医院接受一下检查,以免耽误病情。当然也要考虑肾脏问题。反常3、尿急,夜间尿频尿急和夜间尿频,例如每天晚上都要排尿3-5次就要注意了,当然排出晚上大量喝水的情况下,这是前列腺增生最早期的一信号,男性朋友应该要高度重视。反常4、排尿后的感觉前列腺健康的人,一般排尿后会感到神清气爽,没有尿不尽的感觉,但是如果经常出现排尿后还想尿,总是有尿不尽的的感觉,那也许是前列腺出现了问题,可能是前列腺增生严重了,医院接受一下检查。想要前列腺健康,一定要做好以下这8点1、不要久坐和长时间骑自行车、开车,这样最容易压迫前列腺,容易诱发前列腺疾病;2、多喝水,常喝茶,促进身体排毒;3、加强运动,增强身体的免疫力,促进血液循环;4、多吃山药,枸杞,狗肉,肉苁蓉,西红柿,红萝卜,韭菜,虾,鱼等,可以保护前列腺;5、远离烟酒,少吃辛辣,油腻等食物;6、养成良好的作息习惯,早睡早起,不要熬夜;7、不要憋尿;8、房事一定要节制,每周2-3次房事是最健康的。声明:以上图片来自网络,内容为作者独家原创,侵权必究!谢谢!



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