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前列腺炎是男性常见的泌尿系统疾病，由于目前还没有根治前列腺炎的有效方法，前列腺炎不但影响排尿，还会影响性功能，因此，给很多患者带来了严重伤害。那么，引起前列腺炎的原因有哪些呢?

引起前列腺炎的原因

1、充血是引起前列腺炎的原因：前列腺充血特别是被动充血，是前列腺炎的重要致病因素。患者发病往往不是由于细菌感染或微生物入侵所造成，但却会形成炎症反应并诱发前列腺炎。引起前列腺充血的原因通常有性生活过频或频繁手淫;久坐不动或长时间骑自行车、骑马等;抽烟酗酒等。

　　2、尿液刺激是引起前列腺炎的原因：尿液中含有多种酸碱性化学物质，当病人局部神经内分泌失调，引起后尿道压力过高、前列腺管开口处损伤时，就会造成尿酸等刺激性化学物质返流进入前列腺内，诱发慢性前列腺炎。

　　3、紧张焦虑是引起前列腺炎的原因：近年来腺体疾病比较严重，疾病的发病率也较高。由于现在繁忙的生活工作导致很多疾病的发生。医疗专家发现，有一半的慢性非细菌性腺体炎症患者有焦虑、抑郁、恐惧、悲观等过度紧张的症状。

前列腺增生的主要危害

1、损害男性的肾功能，引起肾脏方面的其他疾病发生，从临床来看，膀胱不能有效快速的排出尿液，肾脏所产生的尿液就不能及时的通过输尿管引导至膀胱内，结果就会导致肾脏积水，使肾组织受到压迫，损害肾脏功能，因此肾脏和输尿管受到影响，导致肾脏器官受到感染。

　　2、导致患者排尿困难，严重的患者还会引发尿潴留的产生。经过各种医学研究都证实会产生这样的后果，由于尿液不能顺利排出，膀胱要经过变窄的尿道排出尿液必须要用更大的力量，因此，膀胱壁的逼尿肌代偿性增厚，到这时，虽然患者尿液尚能完全排出，但开始出现尿频、尿急，尤其夜尿增多的症状。

　　3、另外如果患者的病情日渐加重，使得尿道变得更加的狭窄，这时候要将尿液完全排出体内就会显得更加的困难，不光膀胱内会有残留的尿液，而且膀胱壁薄弱的地方还会出现凸出的现象，从而形成憩室的病变。前列腺增生进一步恶化，膀胱壁更加扩大，变弱，无力，这个时候患者就会出现遗尿的情况，医学上称为“充盈性尿失禁”。

下面我们就来看看吃什么食物好

鸡肉

一块鸡胸肉就足以提供人体一日所需的硒。每日补充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。并且硒元素不仅可以提高前列腺的抗病菌能力，还能够抗氧化，抗衰老，清除自由基。

吃法：百合炒鸡肉

做法

1、百合、木耳泡发，青红椒洗净切片。

2、鸡肉切丁用酱油、胡椒、盐、料酒、淀粉抓匀。

3、用酱油、糖、盐、料酒、淀粉、鸡精做成调味汁。

4、热锅冷油煸炒鸡丁变色盛出。

5、再起锅热油爆香葱姜，放百合、青红椒、木耳煸炒片刻。

6、放鸡丁和调味汁炒匀即可。

鱼腥草

鱼腥草被称为“天然抗生素”，具有很强的抗菌和抗炎作用，基本没有副作用。鱼腥草具有强大的渗透作用，可渗透到前列腺的炎症部位，帮助消除炎症。

吃法：折耳菜炒肉片

做法

1.里脊肉洗净，顺丝切成肉片，用一小勺生粉和一小勺蚝油拌匀腌制至少十五分钟

2.折耳菜洗净，摘去老根，折成小段

3.腌制好的肉片里加点色拉油拌匀（可以防止肉片炒制时粘连）

4.锅烧热，放油，油热后放腌制好的肉片滑炒至肉片变色马上盛出备用

5.用炒肉片的余油煸炒折耳菜，一两分钟即可

6.倒入刚才事先炒好的肉片一起翻炒几下，加一点盐和鸡精调好味即可出锅

胡萝卜

胡萝卜是我们平时生活中比较常见的蔬菜，它可以生着吃也可以蒸熟了吃。胡萝卜里面含有丰富的胡萝卜素，如果男性经常吃胡萝卜可以对男性的前列腺起到一定的保护作用。

榨菜胡萝卜鸡蛋

做法

1、榨菜切丝用水泡去咸味，胡萝卜切丝，鸡蛋加少许盐打散。

2、起锅热油炒鸡蛋略有焦黄盛出。

3、另起锅热油爆香葱花，煸炒榨菜、胡萝卜。

3、胡萝卜稍软放炒好的鸡蛋炒匀。

4、放盐和鸡精调味即可。

注意事项

1、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。

　　2、绝对忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　3、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

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