记录再少年文化杨叔叔和小石头的健

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从分享中汲取能量，浇灌坚持践行的硕果，回报耕耘不辍的“努力”！“乐人之乐，人亦乐其乐”，你快乐，所以我快乐！分享快乐会使自己更加快乐，那么分享健康呢？不觉间，今年79岁的杨永先叔叔结缘再少年运动已经一年半时间了，回想起一年多前围绕着叔叔发生在家族中一系列“惊心动魄”的故事仍然记忆犹新……再少年健康案例故事分享系列：结石篇有些瞬间能轻易让人动容，有些泪水源出于感动，有些感恩不在于言语，一个人的伟岸是因为他有一颗崇高的灵魂…叔叔是为了陪伴爱人李成述阿姨才来学习的再少年运动…叔叔是于年医院体检中检查发现的双肾结石，但是一直没有采取治疗，同时近几年还发现有前列腺增生的问题，所以自叔叔开始学习再少年运动起，练习的就非常认真，“我是随时随地都在没命地练，坐车练、坐地铁练、连走路都在练，有几天早上四点醒了就开始练，练到7点才起床…”也许正是因为叔叔的刻苦练习，从年8月31日起，叔叔便开始出现了尿血的现象，当天就尿了五次。从8月31日起至9月6日，期间叔叔一共断断续续出现过30次血尿现象，最多的一天高达7、8次，为此叔叔还做了详细的记录，包含时间、日期、次数……家中老父亲发生了这样的情况，全家自然炸开了锅，在家医院检查的情况下，叔叔的内心非常矛盾，因为一是觉得自己的身体没有任何一点不适的感觉，精神、体力都非常好；医院也就是打针、吃药、住院什么的，担心也不管用，医院。顶着家人的压力，叔叔一直坚持着再少年运动一阶的练习。年9月初，尿血现象停止四天后，医院做了相关方面的身体检查。9月11日，叔叔拿到了社区卫生服务中心出具的检查报告，检查结果出乎所有人的意料，叔叔双肾的结石没有了！只有尿盐还有一些结晶，前列腺增生还在，别的一切正常。拿到这份体检报告，叔叔第一时间赶回场馆和在场馆练习的小伙伴们分享了当下喜悦的心情，同时叔叔也非常激动流下了让人动容的铁血男儿泪。叔叔当了十六年的兵，十八年的宣传部长，三年的组织部长，一生之中经历过的大风大浪太多太多，可是叔叔从未在困难面前掉过一滴眼泪，“今天太激动了，这是我有生以来第一次流眼泪”…要不是叔叔身上所拥有的军人般坚毅的品质，可能叔叔早就因尿血的问题而吓得放弃练习了。叔叔说：“最早来只是为了陪老伴，想想几百块钱不行就算打了水漂，没想到练习五天后腿上的静脉曲张就有了改善，以前用了很多年时间，试过很多方法都没能使腿上血管平整，没想到练这个，短短几天就有了成效…”是的，只有尝试才会有突破，也只有坚持才会有收获！谢谢努力践行、和蔼可亲的杨叔叔。叔叔说：“我以前身上毛病很多，通过练习以后解决了我身上好多毛病，真的是见效！不过我练习也非常刻苦，只要我认准的事情就不会轻易的放弃！”新春全家福叔叔在短时间内通过努力练习，在未服用任何药物的情况下排出了双肾结石，那么老伴李阿姨呢？阿姨由于基础疾病多（几十年的失眠，高血压糖尿病，冠心病，胃肠道病，骨关节炎，肺气肿，慢性支气管炎，哮喘，脂肪肝…），所以成绩的取得来得稍显慢些，原本阿姨是准备参加去年3月15日由再少年文化于天目路举办的“再少年首届高·康复营”的学习，体检报告都带到了场馆，可是赶巧儿由于家中90多岁的老妈妈那段时间身体不好，所以只好取消了原本的计划…通过一年多时间的坚持练习，阿姨几十年的失眠改善了，骨关节炎好多了，肺气肿没有了，慢支炎也没有了，哮喘好了，脂肪肝没有了！高血压的药从年8月份学习二阶开始到10月份以后就停止服用了，血压一直保持平稳且处正常范围内，高压保持在mmHg至mmHg之间，低压保持在70mmHg至80mmHg之间。这两个冬天阿姨都没有服用过一颗药，没有打过针，医院，和家人一起快快乐乐的度过了两个春节，为全家带来了欢乐。经医院检查，阿姨的糖化血红蛋白在没练再少年运动之前是八点多，这次检查是六点几了，餐前空腹血糖以前是十四点多，现在也降到了六点几，体重大概降了八斤的样子。阿姨说通过锻炼把自己以前的一些老毛病又给练出来了些，不过这些老毛病现在也都在好转之中，阿姨还说自己一定会坚持继续练习，争取把自己完完彻彻练成一个好人。少年夫妻老来伴，磕磕绊绊是浪漫。在场馆时，阿姨总是爱叨叨叔叔几句，看得出来，其实阿姨是心疼叔叔，责怪叔叔不会照顾自己。相伴走过一生的爱人，原本以为谁没谁都能过的幸福。可是，凡事万物一旦注入了感情，便会变得难舍难分，阿姨挂在嘴上的叨叨，实则是心里牵挂叔叔的表现，有牵挂就是幸福！祝福这对恩爱夫妻在重回少年之路上不仅收获健康，更加收获的是少年时代的甜情蜜意。一分耕耘一分收获，有付出必有回报。时隔整一年，