男人们前列腺炎的谣言你中了几招呢

前列腺炎发病率很高，在临床上可以分为慢性前列腺炎和急性前列腺炎两种。慢性前列腺炎容易反复发作，患者在治疗时注意不要闯入以下误区：　

　1、前列腺炎不能治好

　　慢性前列腺炎病理改变比较复杂：许多因素都可以加重前列腺充血，引起症状出现反复，如过度疲劳、饮食无节等。但是，不管怎样反复，反复后的症状总是要比服前轻，直至消失。

因此，慢性前列腺炎不是治不好，而是治疗不当“治不好”，不坚持治疗“治不好”，不注意改善后的防保健“治不好”。同时避免一些不良因素的影响，就一定能够彻底治好慢性前列腺炎。

　　2、慢性前列腺炎跟前列腺增生症是一回事

　　经常有患者将这两者混为一谈，而且还有不少患者担心慢性前列腺炎会直接引起前列腺增生症，其实，这些认识都是不对的。这是因为慢性前列腺炎和前列腺增生症是两种性质完全不同的疾病，病因、病理各异，二者不存在必然的联系。

　　3、慢性前列腺炎都有传染性

　　临床上绝大多数慢性前列腺炎是查不出致病菌的，也就是属于非细菌性前列腺炎，对于这一类型的慢性前列腺炎而言，是不具有传染性的，而且，其他还有一部分患者的细菌感染也属非特异性细菌性前列腺炎。

加之女方阴道本身有一定的自洁功能和抗病能力，因而，一般情况下，慢性前列腺炎患者可以大胆地过夫妻性生活。

　　患了医院就诊，确诊病因后，对症治疗，同时注意勿闯进以上治疗误区，就可以很快改善慢性前列腺炎，恢复健康。

原本美满“性福”的生活却因前列腺炎破灭，更给患者带来了不育的严重困扰，导致慢性肾炎，危害配偶健康!由此可见，前列腺炎患者千万不可轻视疾病的相关诊疗，而在诊疗期间，患者也可以通过合理的饮食调理，缓解病情，提高疗效。

前列腺炎患者在饮食方面需注意什么?

注意一、含锌食物。比如猪肉、鸡肉、白鸭肉、鲤鱼、青鱼、银鱼、黄鱼、鲈鱼等，或是牡蛎、蚝、羊肉等食物。经了解，这些食物中多含有丰富的锌元素，平日里经常食用有利于增强身体抵抗力，能够有效帮助前列腺炎患者抑制病情，提高诊疗效率。

注意二、利尿食物。由于病发前列腺炎疾病，患者便需要多吃些利尿的食物，可顺利排尿，将人体内积存的毒素适当排出，防止病情加重。而利尿的食物多见粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、绿豆等。

注意三、多补充维生素。经了解，男性在过了一个阶段的年龄之后，其体内的精子质量便会开始走下坡路，这更不利于前列腺炎的有效诊疗。这时候，患者便可以适当补充些富含维生素C的食物，比如奇异果、橘子、青花椰菜、芦笋等，利于提高其体内精子的质量。

注意四、部分禁食食物。比如辛辣、油腻、甜腻的食物，这些食物刺激性较强会影响疗效，所以前列腺炎患者平时就要尽量少吃。另外，酒精也可能会刺激前列腺的过分充血，不利于治疗，因此患者也需要注意戒酒。

温馨提醒：当然，对于患者而言，除了这些饮食需要注意外，也应该积极配合其他有效的护理，以便提高疗效，减少复发可能。希望广大男性朋友都能尽快脱离前列腺炎的困扰，重拾健康身体!

前列腺炎日常需要注意事项

1、勤锻炼：加强腹部、大腿和臀部的运动.可以使前列腺得到按摩促进前列腺。

2、多饮水：饮水量的减少必然使尿液浓缩，排尿次数同时降低，尿液内的有害物质残留在体内，“尿液返流”进入前列腺，引发炎症。每天饮用2升以上的水就可以充分清洗尿道，对前列腺起到保护作用。多排尿对肾脏也十分有益，能防止泌尿系统形成结石。但为避免夜间频繁起夜，影响休息，可在临睡减少饮水量，而增加在自天的饮水量。

3、莫憋尿：憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。尤其对于前列腺患者来说憋尿易造成尿经前列腺管开口反流引起化学性前列腺炎，经射精管口返流，引起附睾炎。对肾脏、输尿管等高位脏器带来危害，引起肾积水，肾损害。还会造成逼上梁山尿肌松驰而发生排尿困难和尿潴留。

4、忌辛辣：进食过多辛辣食品及吸烟、饮酒也是引起前列腺炎的原因之一。注意保暖:做好保暖工作可以减少肌肉组织收缩使前列腺的充血水肿状态得到恢复。

5、多吃锌：微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用应该多摄入，比如海产品瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、芝麻等都含有大量的锌。此外抗氧化剂对持前列腺有保护作用，应多摄入些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂。

6、莫久坐：久坐和憋尿一样极易使局部血液循环不畅，代谢产物堆积。所以建议每工作1小时，起身活动几分钟。

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