很多患者对前列腺炎的恐惧主要是因为对它不了解，其实真正了解了，以平常心对待，认真、积极地治疗，并不会有太大的问题。

虽然该病的发病原因尚不清楚，但可以肯定，不良生活习惯对它有着很大的影响。像酗酒、抽烟、劳累，性生活过度等等，都可引发该病。治疗前列腺炎可以使用中药茶寮的佖列宝茶，可以利尿消炎。

不要久坐不起，必须久坐的话，1-2个小时要起来活动一下，任何时候都不要跷二郎腿坐着。

饮食上不要吃辛辣刺激的食物，特别是辣椒不要吃。

控制手淫次数，不要太多。或者直接就把手淫戒掉。少看刺激性的刊物等，减少前列腺充血的机会。

加强锻炼身体，最好坚持每天有规律的锻炼，跑步、器械类的、仰卧起坐等都可以。

前列腺要注意饮食前列腺炎最好不吃辛辣食品：如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，为避免前列腺组织长期、反复地慢性充血，必须忌烟酒、戒辛辣食品。慢性前列腺炎患者一定要克服这些不良嗜好，尤其在疾病的缓解期更应注意，以免因一时的痛快而加重病情，导致长期痛苦。

前列腺炎最好忌吃发物：前列腺炎患者对发物非常敏感，临床常见前列腺疾病患者食用发物后出现小便不通症状。常见的发物有：狗肉、羊肉、猪头肉、韭菜、蒜苗等，此为前列腺炎不能吃的食物。

前列腺炎禁喝酒：酒是一种有血管扩张作用的饮品，酒精可以引起内脏器官充血，前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯，患慢性前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易复发，因此前列腺炎病患者要禁酒。

前列腺患者最好不要吸烟：香烟对身体健康有害，香烟中的烟碱、焦油、亚硝类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。









































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