前列腺增生，这些症状太明显了

前列腺增生是中老年男性常见的一种慢性疾病，发病年龄大都在50岁以后，随着年龄增长其发病率也不断升高，目前已成为泌尿外科的常见病之一。

前列腺增生的发病原因

主要是性生活过度、手淫、性交中断和刺激性食物等，皆可引起睾丸、前列腺过度充血。反复过度的充血，睾丸容易萎缩，久之前列腺就容易肥大；

前列腺炎及前列腺附近的后尿道炎造成的细菌反复感染，炎症刺激可诱发前列腺增生；由于下尿路不通畅，易使膀胱过度充满尿液，从而刺激性器官充血。

前列腺增生的症状及危害？

专家指出，前列腺增生在不同时期会有不同的临床表现。

早期症状表现为：尿频、尿意不畅、尿线（流）变细、排尿吃力、会阴部有压迫感等。

到了中期，症状有所加重。由于膀胱容量相对减少，每次排尿量减少，以致尿频加重；排尿困难症状明显并逐渐加重；

排尿时间延长，尿线细同时出现尿线中断现象；出现残余尿，一般为50～毫升。

每逢遇到如过劳、便秘、房事、感冒等，可出现急性尿潴留，但程度轻，持续时间短；排尿终末时易出现血尿，残余尿多而易感染，排尿痛的症状明显。

进入晚期症状明显加重，此时排尿次数增多，以夜尿最为明显，如合并感染或结石，则出现尿痛和尿急；

排尿困难呈进行性加重，每次排尿需借助增加腹压方可排出，或出现重尿淋沥，犹如尿失禁，有的病人常有遗尿现象；排尿时间明显延长，尿不成线，尿程极短，有时淋湿衣带或完全不能自行排尿，形成了慢性尿潴留；

在长期尿路梗阻的基础上容易引起尿路感染，或梗阻程度渐渐加重，此时可能发生肾积水、肾功能不全、肾性高血压等。

前列腺日常预防十习惯

1．多饮水。每天要喝2~2．5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。

2．不憋尿。一旦膀胱充盈有尿急，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要憋尿。

3．节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年开始注意，关键性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以致引起前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然过分禁欲会引起胀满不适感，同样的对前列腺不利。

4．多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力缓解时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

5．洗温水澡。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺患者十分有益，如果每天用温水坐浴阴部1—2次，同样可以得到良好效果。

6．保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，包皮过长，包茎等，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，若不及时注意会发生严重感染，从而导致前列腺炎，性功能下降，严重会引起精液的质量，导致男性不育。因此坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。另外，每次同房前都坚持冲洗外生殖器是很有必要的；若包皮过长或包茎等应早行手术治疗。

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