本文转自浙大一院健康管理中心

经常上厕所，是肾不好吗？

首先，我们要搞定一个问题：经常是多经常呢？

正常人，白天尿尿3~6次，夜尿0~2次

也就是一天基本不会超过8次。

所以，经常上厕所，或者说尿频，应该符合这样的定义：

24小时内尿尿＞8次，同时每次都有尿不尽的感觉，这就有可能是尿频了。

不过，以下情况尿尿次数多，通常是正常的：

水喝多了或者含水量多的食物吃多了；

摄入利尿的饮料如咖啡，以及药物如布美他尼；

孕期尿频等等。

那排除了正常情况的尿频，就是肾不好了吗？

不一定！一般而言，尿频可能预示的疾病有：糖尿病、尿崩症、尿路感染、前列腺疾病（前列腺炎、前列腺增生等）等等。

只有一些急性肾功能损伤的过程中以及小部分人的肾小管病变才会出现多尿，并且，在大部分情况下，尿少（24小时尿量＜ml）才是肾脏疾病出现的预兆。

肾脏”受伤“时通常没什么症状。只有肾功能破坏超过75%时才会出现贫血、恶心、乏力等症状。

所以特别强调

坚持每年至少一次的规范体检，可以早期发现血尿，蛋白尿等肾病表现，这对于控制病情有很大的意义。

提问

那么，哪些人需要做肾功能检查？

以下这些人，需要注意??

糖尿病、高血压、痛风、肥胖病人以及有家庭慢性肾脏病病史者，是慢性肾病的高危人群，要定期进行肾脏常规检查。

5年以上的高血压、糖尿病、高尿酸血症患者一定要进行尿常规、肾功能、双肾彩超等检查；

怀疑肾脏有问题的时候，可以做以下两项检查??

1、尿常规

尿常规是最基本的筛查手段，大多数肾脏疾病可以从尿常规检查发现出来。每年一次尿常规检查，发现身体大问题。

2、肾功能八项

如果担心肾脏方面有问题，可以在咨询医生后，加做肾功能等检查。

对号入座，如果你也是这样的人，从现在开始就要更



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