首先我想和大家说一下在今天我们国家女性生殖健康的现状，而这种现状已经达到了让人震惊的数字，因为在全世界85%以上的女性患有不同程度的妇科疾病，而在我们国家已经达到90%以上，在农村更是高达97%以上，已经超过了感冒的发病率，所以女性同胞们，不要再怀着侥幸的心理，因为每一个女性，在一生当中都会患有1-2次的生殖道感染，而这样的妇科疾病，每年会夺走我们中国25-45岁之间女性同胞的生命达到20万以上，这样的一组数字我们很多人并不知道，所以这就是我们今天所有中国女性面临的最大的问题！

而这样的问题就是，在中国，很多男性，几乎对伴侣妇科病状况和原因并不清楚，所以更谈不上理解和关爱，这也是导致中国离婚率第一的重要原因！

那中国的女性为什么会有这么多的妇科病和这么高的死亡率呢？原因在哪里？就是因为中国的女性对自己身体的不够了解，也就是说，中国女性不是死于妇科疾病，而是死于无知！

而这种无知就是来源于我们国家对性教育非常的匮乏，几乎没有，青春期的教育更是遮遮掩掩，这就是我们今天的国情。那我们应该怎么去做？这就是我们《中国女性生殖健康服务工程》的重要使命之一，为我们国家的女性扫除性盲，让所有人远离妇科疾病，提高生活质量。

那我们要想了解自己的身体状况，就要了解妇科疾病发病的原因，首先我们来了解女性的生殖系统，有人把女人的脸比作花瓣，把胸比作叶子，那女人的根就是生殖系统，而女人这朵花，要想枝繁叶茂，美丽动人，就得有一个健康的根。（上图片）

接下来我主要介绍的就是女性生殖系统的最重要的几个部分。因为它主要由外生殖器和内生殖器组成，外生殖器包括阴唇—阴蒂—尿道口—阴道口和肛门。

首先说外生殖器，因为尿道口、阴道口、和肛门口这三口相连，相距几乎不到2厘米的距离，是非常容易感染的，所以每天早晚要注意清洗，那要注意的是，清洗的时候不要用碱性的洗液去清洗，因为这样会破坏它的酸碱平衡，并且不易于消灭细菌。

接下来说内生殖器，内生殖器包括阴道—宫颈—子宫—输卵管—卵巢，可以说，这五个器官对女人来讲它们决定了你的幸福程度和健康状况，

女性的阴道是一个非常特殊的器官，具有三大作用，第一是月经流淌的通道，第二是胎儿分娩的通道，第三是性交的场所。它的伸缩力极强，所以这里布满了横纹褶皱，里面自然也成为了藏污纳垢之处，但是它的好处就是它有自净功能，它的PH值是弱酸性，所以这里的菌群是不容易生长，细菌是自然会杀灭的，但由于今天我们的生活习惯，饮食习惯，导致了里面酸碱失衡，所以非常容易导致细菌的滋生，

阴道向上就是宫颈，它是子宫的门户，只有在月经期间和分娩的时候宫颈口会张开，它是一个几乎没有痛感的器官，就像我们的头发和指甲。

再向上就是子宫，顾名思义，它是孕育子女的宫殿，这里孕育胎儿，供给胎儿营养，子宫内膜每个月28天正负一天会自动脱落，这里也是月经的故乡，

接下来就是输卵管，它是一个非常纤细的弯曲通道，它一旦有了感染就会粘连封闭，就会导致不孕和宫外孕的现象出现，（上图片）

那卵巢呢，它是女人的生命之根，它决定了你的皮肤，你的身材，你的健康和你性生活的幸福指数，它的主要两大功能，第一就是产生卵子，每个月产生一枚。左右卵巢交替分娩，第二就是分泌荷尔蒙，荷尔蒙相当于二十多种激素，而当中的三大激素，统领着人体的八大系统，这三大激素包括70%的雌性激素，23%的孕酮激素和7%的雄性激素，这三种激素的比例是固定的，如果有偏差，就会形成内分泌失调，从而导致身体内部系统就会受到影响，包括肠道，血液、骨骼和皮肤等等，（上图片）

那内分泌一旦失调后，会导致什么样的妇科隐患呢？如果雌性激素过高，就会导致乳房胀痛，乳房肿块，小叶增生，乳腺肿瘤，子宫内膜增厚，子宫肌瘤，卵巢囊肿。如果雌性激素过低，就会导致不孕，性冷淡，骨质酥松和身体走样（也就是平时所说的喝凉水都长肉），那孕酮激素偏高，会导致子宫内膜炎，子宫内膜异位（就是医生所说的不死的癌症）孕酮激素偏低，就会导致不孕，早产，死胎，习惯性流产，雄性激素偏高，会导致女性喉结突出，嗓门粗大，长胡须，偏低则会表现性冷淡，性厌恶，直接影响性生活（上图片）

那么如何去呵护女人的生命之根也就是卵巢呢？首先要知道女性是以7为单位的，所以女孩会在14岁开始来月经，这时候的卵巢已经趋于成熟，也就证明女孩从14岁开始进入到成年状态，而在28岁左右，卵巢功能开始下降，所以女性最佳的生育年龄段在20—28岁之间，当女性30岁的时候，卵巢功能已经只相当于20岁左右时1/2的状态，所以女人在30岁左右就必须开始保养卵巢了。

如果你在30对还不开始保养卵巢，那你的皮肤就会开始松弛，产生皱纹，乳房下垂等各类外在现象就会开始出现，生殖能力也会逐渐下降，所以女人保养卵巢就要像你保养你的脸你的皮肤一样，越早越好！

如果等到40岁，那你的卵巢功能基本上已经相当于你20岁左右时的1/4了，这时候再保养，最多把你的卵巢保持在40岁的状态，如果你30岁就开始保养，那就可以保持再30岁的状态，那你的健康，你的生命，将生生不息，你的美丽会一直留住。到了60岁，卵巢功能基本上已经没有了，只有20岁时的1/8—1/10，（上图片）

接下来给大家讲一下发病原因，主要就是生理周期，这是第一大发病诱因，因为生理周期会伴随所有女性在一生当中加起来有7年时间，两千多天在流血的生活当中，所以女士贫血，气虚，血虚的现象就很多，在生活习惯上稍微不注意就会非常容易导致感染等妇科问题出现，那生活习惯就包括，去卫生间大小便后的擦拭，擦的时候的动作很重要，他是有规范动作的，小便后的擦是从下往上进行擦拭，大便后是从前往后进行擦拭，如果一旦做反就非常容易感染！

在月经期间，每个女性都必须会用到卫生巾，卫生巾可以说是妇科疾病的主要元凶，因为现在很多生产厂家所生产的卫生巾都是不合格的，细菌超标，质量差！所以在月经期间，特别是量很大的时候，2个小时之内的高温的环境下，再加上血液及子宫内膜的脱落，里面就会滋生大量的细菌，导致感染。所以在月经期间一定要用正规厂家生产的、高质量的，生产标准一定要达到国家级以上的独立包装的卫生巾，两个小时必须更换一片，月经量少的时候，也要4-5个小时更换一片。

那在月经期间，最重要的就是避免性生活，如果在月经期间有性生活，那一定会导致严重的宫颈糜烂甚至大出血死亡，（上图片）

接下来讲一下另一个发病原因，就是夫妻生活。首先注意的就一定是卫生清洁，在中国，70%男性的包皮过长，藏于包皮下的包皮垢也就是HPV和HSV两种病毒是导致宫颈癌的罪魁祸首之一，所以在房事之前，男女都要使用一些针对性的护理产品去清洗生殖器官。这样才能避免细菌的感染。（上图片）

说到性生活，性生活过多会导致疾病的发生，过少也会导致身体的不适。所以夫妻性生活应该有一个合理的频率，在性学大会上公布了一个公式，就是你年龄的首位数乘以9，比如说一个人在40岁，那就是用4乘以9等于36，也就是30天6次，平均5天一次是比较正常的（上图片）。

那接下来的发病原因就是避孕，以现代女性来说，是我们国家倡导的计划生育，再加上很多人的生活状况采取了不同的避孕措施，那现在主要采用的还是避孕套和带节育环。因为打针、皮埋和吃药对女性来讲副作用都很大，适应人群也很少。

那避孕套一定要选择质量好的、生产日期近的、价格偏高一点的，因为它是胶质的，并且上面有碱性的润滑剂！所以说如果是劣质的避孕套使用3次之后就会导致女性宫颈糜烂。节育环是大多数女性采用的，但也有很多人无法使用，因为它会根据你子宫大小形状，放置不同形状的金属或者塑料的节育环在你的子宫内，它并不是阻止精子和卵子结合，而是占据受精卵在子宫内膜上的着床位置，所以才能有避孕的效果。

那么它的放入也是因为它属于外物，由于我们的运动、年龄的增长，节育环的大小是不变的，很容易触碰到子宫内膜上，特别是年龄大了之后！它最长的使用年限是10年，十年必须更换一次，而且要定期检查，所以30岁以上的女性必须要在一年内做2次妇检，40岁以上每3个月就要检查一次，这样才能确保没有任何意外。

节育环对女性来讲，它导致女性妇科疾病的几率很大，就像图上宫颈所显示的一样，那个黑色的就是避孕环所带的尾丝，它就一直在宫颈表面摩擦宫颈口，会导致宫颈炎的发生，所以避孕的时候也会导致女性妇科疾病的发生。（上图片）

还有一个发病原因就是避孕失败之后，叫终止妊娠。也就是常说的人流。过去都是打针和吃药，现在采用的基本上都是无痛人流，但是无痛不带表无伤，所有的人流都是要在子宫内膜上把胚胎卵剥离下来，那胚胎卵多大，子宫内膜上的伤痕就有多大！子宫内膜的恢复是非常困难的，因为很多医生都是用他的经验和手法来进行剥离，刮深了子宫内膜会受伤，会留下终身的疼痛，或者是终身不孕的遗憾。刮浅了就会有大量的残留，会有流血不止，子宫肌瘤这样的隐患。

今天我看了一个新闻报道，现如今，做人流的不仅仅是成年人，最多的是青少年，每年的寒暑假期间，是中国人流的高峰期，医院统计，每年已经达到了万人次，位居世界第一！这万不包括计划生育系统、医院和没有注册、登记的私人诊所的数据。其中50%就是青少年和大学生。从年开始，包括国家卫计委、科学技术研究所在内的多家研究机构，在我国进行了一个大规模的人工流产调查，通过对全国30个省的家医院，近8万例人工流产调查显示，平均年龄为28岁，最小的只有13岁，而24岁以下的人群占到了31%，19岁以下的占3.1%。8万例当中19岁以下就占了3.1%，那万呢？很多非常年轻的女孩，做人流手术时，麻药使大脑皮层受到抑制，会破坏更深层次的内膜！而且子宫内膜会被破坏，从而失去了做妈妈的权利！在中国，15-24岁的未婚青年当中，只有不到5%的人了解生殖健康的正确知识！每名这个年纪的未婚女孩中就有4个意外怀孕，其中90%会选择人工流产！现如今，商业性的广告和虚假信息可以说是铺天盖地，让很多未婚青年无所适从，所以就有很多人把无痛人流当成是一种避孕的方法，把紧急避孕药当成是常规的避孕药，其实这是后患无穷的，破坏了生殖系统，留下了终身不孕的遗憾！我感觉我们志愿者的责任太重大了，我们有责任和义务把更多的生殖健康知识普及到更多人，让更多的年轻女孩和未成年女孩提高自我保护意识！让大家更重视女性生殖健康，了解女性生殖健康的重要性！保护好我们的女性同胞，我们的子女，祖国的未来！带上你的家人来参加我们的公益讲座吧，必将让你们受益匪浅！（上图片）

接下来要说的就是女人最伟大的一刻，那就是分娩。十月怀胎中，孩子在3个月时四肢成型，5个半月直肠形成，这个时候孩子就有了大小便的排泄物，这些排泄物都会残留在母体的羊水当中，而在这10个月中，女性的经血也会有很多残留，所以在分娩后的一个月都会排出来。

但是现在大多数女性采用的都是剖腹产，在国内，最快的剖腹产是5分钟，最慢也不会超过15分钟，所以在这短暂的时间内，医生只会把孩子取出来，把伤口缝合，里面的垃圾毒素很难帮你清理干净，这些毒素就是人们说的恶露。它的毒素效果相当于鹤顶红。

那顺产就会相对好很多，因为在分娩之后，医生会给你做一个腹部按摩，帮助子宫回缩，可以帮助大量的垃圾毒素排出，这样就可以很快站立，让毒素流出的更顺畅。（上图片）

这张图片可能会引起你的不安，但是我们不得不说，女人真的很伟大，这一生留下的疤痕，将永远被你的孩子记在心上，在这我也给所有的妈妈一个建议，如果你是剖腹产，当你的孩子长大的时候，把这个伤疤给你的孩子看一看，会刺激他的感恩之心。（上图片）

那最后要说的就是女人从成熟期进入到衰老期，也就是更年期，更年期会产生月经紊乱，代谢紊乱和新陈代谢缓慢这样的情况。女性在更年期的时候身体变形，情绪不稳定这都是正常情况。包括更年期的高血压，糖尿病都源于内分泌失调，这个时候卵巢功能急剧下降，雌性激素越来越低，体内的八大系统都收到影响，所以这个时候一定要提前做好预防，不然更年期很难度过。

那更年期时闭经、绝经了，阴道内应该是已经干涩了，不应该再有分泌物，分泌物在特殊的情况的刺激下才会有，但如果平时也会有分泌物，而且伴随着瘙痒异味，那这个时候就是老年性阴道炎已经发生了。如果女性在闭经以后，阴道里出现不规则的流血，这种情况就很可能有恶性肿瘤，医院就诊，非常危险，绝对不要拖延。（上图片）

好，接下来要讲一些女性常见的妇科疾病，这些妇科疾病是我们每个人每天都有可能面临的，最常见的就是霉菌性阴道炎，可以说，所有妇科疾病最初都是霉菌性阴道炎的发生，因为它和我们的生活息息相关，主要症状是外阴瘙痒，灼痛，包括尿频、尿急、性交痛等。它的分泌物是乳白色的，炼乳状，像豆腐渣一样。在日常生活中，内裤、床单、包括脚气、袜子这些都有可能导致霉菌性阴道炎！在潮湿闷热的天气，长时间坐着，内裤就会有潮湿感，6-8小时内裤不干，就会产生霉菌。所以建议大家经常更换内裤！霉菌性阴道炎的发病率是非常高的，而且治愈起来有一定的困难，如果夫妻或恋人之间有一人患上，建议双方同治！（上图片）

接下来要讲的滴虫性阴道炎更是如此。它比霉菌性阴道炎的传播途径更光，一起游泳，一起洗澡、甚至同座一个椅子都会传染上。所以去公共场所洗澡，游泳一定要做好保护！那滴虫性阴道炎为什么它的复发率非常高，治愈很难呢？因为它里面有一种毛滴虫，它的穿透力极强，可以穿透5层牛皮纸，生命力也是非常顽强的，夏天的烈日暴晒10个小时或者微波炉高温2个小时都杀不死它。而且它是可以游动的，它可以上行至宫腔，导致宫腔出血，下行至尿道口、肛门口，就会导致严重的瘙痒，如果异性传播之后，到男性这它会隐藏在精子当中，吃精子，甚至咬伤精子，导致不孕甚至畸形胎儿的情况。

在这里简单的和大家讲一下，妇科病和男性的前列腺炎也有关系，男人得前列腺炎除了着凉着急上火，包括年龄渐长之外，再有一些就是细菌的感染，也同样会导致男性前列腺炎。所以一旦发病，男女双方一定要同时治疗。延误越久，病情就会越严重，滴虫性阴道炎它的症状分泌物是水一样的白带，伴有非常难以忍受的瘙痒，（上图片）

在中国来说，是十女九炎。也就是说10个女人当中，有9个有炎症，只是说她的轻重程度不同而已，炎症分急性和慢性，慢性炎症很多人是无法知道的，因为刚才也说了，宫颈几乎是没有痛感神经的器官，即使发炎像图片上那种程度，你都没有感觉。因为宫颈是直接和男性龟头相触碰和摩擦的，那在这种情况下，一旦有性生活，就会导致破裂，糜烂，病情更加严重。（图片）

那宫颈息肉对于女性来说，发病率也很高，医院也没什么办法，去了也就是把上面的息肉通过手术切掉，但是过了3-6个月后息肉还会再长，原因是里面的炎症没有根本上的解决，这个炎症打针吃药没什么效果，医院问医生，他也没什么办法，就是随时去检查，复发了再给切掉。所以宫颈息肉癌变的几率也是非常高的，一定要及早治疗。如果息肉过大，到医院做微创手术后，再用更好的一些产品，对于它的消炎和恢复起到一个很好的辅助作用，避免它再生长就可以了。（图片）

宫颈糜烂，可以讲现在对于女性来说，它非常的让人苦恼。因为它分一度二度三度。也就是糜烂程度是宫颈的1/3是一度，2/3是二度，布满宫颈就是三度了。一度的时候，去医院，医生没有办法，会告诉你有点轻度糜烂，这一个轻度，让所有人都误解，认为没事。所以会告诉你回家，三个月之后再复查。因为之前也说了，宫颈是没有痛感神经的，有的时候流血了，白带增多了，有异味了，就可能是宫颈糜烂了。（图片）

而这期间，宫颈就会糜烂到二度，医院就开始做手术了，医生的处理方式基本上都是破坏性治疗，无论是电灼啊，微波啊，红外光，冷冻啊等等的方式，基本上整个宫颈面都会受到损伤，受到损伤之后要全部靠你身体的自愈能力来恢复，大家想想，皮肤表面可能都需要一周才能真正的愈合，三个月之后才能真正恢复到正常状态，但是这里阴暗潮湿，可以说，6个月的恢复都无法完成。医生会告诉你不要有性生活，不要怀孕就可以了。但是很多人在这种情况下并不了解，不疼不痒没感觉，一有性生活甚至是生活习惯，运动等等，就会导致伤口破裂和再一次的感染。然后病情加重。

甚至有的表面做完手术后，里面还在继续的糜烂，当发现的时候基本上已经癌变了。所以说它的癌变几率比不做手术要增加7-10倍。而且一旦复发，病情发展的非常迅猛。所以在这里奉劝大家，如果患有宫颈糜烂，在轻微的时候，要抓紧时间治疗。医院做一个检查，因为三度糜烂和宫颈癌用肉眼是无法分辨的，医院做活检也就是癌细胞筛查。如果没有癌变，抓紧时间做最微小的一个手术，然后快速的采用我们提供的一些好产品去有助于恢复。这样你的宫颈才会恢复到一个最佳状态。轻微的用一些好的产品做一些最好的护理的预防。（图片）

子宫肌瘤对女性来说，在中国的患有的概率是每5个女人就会有一个人得子宫肌瘤，子宫肌瘤形成的主要原因就是雌性激素过高和宫内腔内垃圾毒素堆积过多，还有就是宫寒宫冷导致子宫内膜生长发生改变，所以说导致了几种图片上显示的情况，有内、有外、有肌壁间的，那这种肌瘤一旦发生，小的时候我们可以保守治疗，但如果过大，也就是超过5厘米左右，一定要抓紧时间做保宫手术，做微创，把瘤摘出去就可以了，那有很多的医生就会告诉你了，如果不想要孩子，把子宫切了吧，各位，子宫一定要保住，如果子宫一旦切除，那你的寿命将缩短10-15年，很多女性比男人长寿的原因，就是因为你有一个排毒器官——那就是子宫。而且子宫切除之后，由于缺少支撑，你的内脏和肠道就会开始下垂，非常容易造成脏腑器官粘连，而切由于缺少了子宫这个排毒器官，导致体内PH值失衡，自净功能丧失，非常容易导致各种炎症的发生。所以说很多女性切除子宫之后，发现自己衰老的越来越快，她的生活也变的平乏无味，所以女人一定要保住你的子宫。（图片）

这个图片就是做完子宫切除手术的一个示意图，可以讲对女人来说是非常痛苦的，一个非常完美的建筑从此坍塌，那么你的生活，从此真正的平淡，所以还是希望大家保护、保住子宫。保住自己的健康和快乐。

那大家一旦发现患有子宫肌瘤怎么办？那在饮食上一定要控制，不好食用大量的豆制品，还有就是含有激素类的保健食品，比如花粉类，蜂胶类的就不可以吃了，包括蛋白类的，含胶原蛋白的也要暂停食用，等恢复了在使用，海鲜、酒精、过于辛辣的食品，这些就都不能吃了。还有一个最大的危害，就是精油类，千万不要再做精油按摩了，因为精油按摩会导致肌瘤加速生长。（图片）

那宫颈癌，它会有接触性的出血，有夫妻生活时出血，甚至运动量大了也会出血，疼痛感增强，这时候就有可能是癌变了，宫颈癌的发病率和死亡率高的原因就是因为他在腹腔内扩散力很高，早期的时候宫颈一定要切除，中期就要切除子宫，晚期那只有等着上西天了。（图片）

那么我想对于女人来说，最大的伤害不仅仅是以上的一些妇科问题，还有就是乳腺疾病。那在生活当中，如何去预防很重要，除了用一些好的产品，还有就是调整你的内分泌，如果内分泌恢复正常，那你的乳腺问题自然就会得到解决。然后要及时发现它的病变症状，比如说乳房颜色大小的改变，乳头有分泌物等现象，最重要的是经常检查下你的腋下淋巴是否肿胀和结节。所以说经常检查自己的身体部位，做到提前预防。而且在胸罩的选择上很重要，现在很多高档的胸罩基本没有钢托，有钢托的胸罩最容易导致乳腺增生，乳腺结节.

在中国乳腺癌呢可以说是第一大杀手！乳腺癌的发病率、死亡率极高，在我们听这个生殖讲座的同时，每一分钟就有一个女性死于乳腺癌，每一秒钟，就有一个女性患有乳腺癌！

现如今，在医院的手术台、手术室里面，从早上7点手术门打开的那一刻，到晚上7点，将有满满一垃圾桶的乳房被切除。为什么？最重要的得病原因，就是内分泌失调和情绪的紊乱，所以要永远保持着一颗快乐的，积极的情绪，找到一个快乐的氛围，经常谈一些积极的话题，健康的话题，有梦想的话题！

相信大家看到这个图片，都会感到触目惊心，一个大拉锁，把你所有的快乐，所有的幸福都锁在了里面。在中国，97%的男人都无法接受女性切除乳房，62%以上的家庭在三年之内基本上都会破裂。是因为男人对女人身体得病的不够关爱和理解，才会有今天。

乳腺癌我们最主要的问题在于及时的治疗，还可以保住生命。所以很多女性因为看到自己被切除乳房之后的那种痛苦，基本上都愿意选择保守治疗。但是告诉大家，乳腺癌早期的话，做个微创手术还可以，到了中期就必须切除了，不然它扩散的特别块，死亡率特别高。因为它跟腋下的淋巴扩散到全身只需要一个月的时间。

好了，除了之前说的一些得病原因，其实还有很多，在这里简单的和大家说一下。首先家族遗传，如果你的家里面有人得过这样的病，拿你就要注意了！再就是流产过多的人，人工喂养的人，抑郁情绪，过度肥胖，月经不正常，性生活质量差，不良生活习惯的都会导致乳腺疾病，乳腺癌的病发。（图片）

妇科疾病的常见原因真的有好多种，大家可以看一下这个图片，如果上面的你都能避免了，那你就没问题了，那为什么很多妇科医生也会得病呢，那就是这些她也没做到。（图片）

那得了妇科病，医院或者药房自己搭配购买药物，但是现在光买洗剂已经不行了，它的药物停留时间很短，只能起到辅助作用，不能解决根本问题。但是买丹丸栓剂呢，它又会腐蚀到阴道的内膜，而且它的药物扩散面积很小，无法全面的杀灭细菌，导致妇科疾病反复发作。那打针吃药，在给我们带来很大副作用的同时，通过胃肠，血液循环的吸收，真正到达病灶的药物成分已经所剩无几，所以妇科病，包括男人的前列腺炎，都很难用打针吃药的方法去治愈，就是这个原因。

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